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Wenn andere vor dem Fernseher sitzen, gehen wir in die Sporthalle!

Unsere Trainingszeit ist am Donnerstagabend von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Turnhalle der Schule Britz.
Insgesamt wir 19 aktive Frauen, die durch körperliche Ertüchtigung sich fit und beweglich halten wollen. Unser Körper ist unser Kapital.
Zu unseren Programmen gehören Step, Bauch-Beine-Po, nordic working, Pilates und im Sommer auch Rad fahren.
Aber wir wollen auch unsere Partner und Kinder bei Unternehmungen mit einbeziehen.
Dies festigt den Zusammenhalt durch Spiel, Spaß und Bewegung.
Habt Ihr Lust mitzumachen?

Dann meldet euch unter: Telefo 03334/420341 oder 01510/70517791 

bei Marion Conradi!

Abteilung Popgymnastik

Unsere Abteilung trainiert jeden Donnerstag in der Zeit von 19-20 Uhr in der Sporthalle der Schule Britz. Zur Zeit besteht unsere Gruppe aus 18 Mitgliedern. In den Sommerferien findet unser Training meistens draußen statt. In der Halle gehören das Bauch-Beine-Po-Training, Übungen mit dem Thera-Band, Hanteln, Gymnastikball oder Steppbrett-Choreographien zu unseren bevorzugten Sportmethoden. Des Weiteren führen wir Zirkeltraining (kurze Trainingseinheiten an verschiedenen Stationen) aber auch Tanzübungen, z.B. Linedance durch. Zu unseren Außenaktivitäten gehören Nordic-Walking, Fahrradtouren und Schwimmen. Wir planen auch sportliche Ausflüge, mit und ohne Übernachtungen, durch unsere Heimat. Das gemeinsame Erleben und das gesellige Zusammensein sind uns wichtig. Lust bei unserer Truppe mitzumachen?  Neue Mitglieder sind bei uns stets herzlich willkommen!

Ansprechpartner:
Mandy Schildt, Telefon 01522 3056358, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!,

Trainingszeiten:
Donnerstag in der Zeit von 19-20 Uhr, Sporthalle Schule Britz.